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| | | Anleitung.- Die Laufleistungen auf zwei Strecken werden verglichen.
- Oben wird eine Strecken- und Zeitvorgabe gemacht, darunter werden Daten für eine Vergleichsstrecke eingegeben.
- Strecken- und Zeitvorgabe:
- Laufdistanz:
Länge einer bekannten persönlichen Laufstrecke (Einige Strecken stehen rechts bei Streckenauswahl zur Auswahl - spart Tipparbeit). - Zeitkorrektur (Profil):
Hiermit kann man geringe Handicaps aufgrund des Streckenprofils berücksichtigen. - Gemessene Zeit:
Eine persönliche Zeit, die man mal über diese Strecke gemessen hat, oder eine Zeit, die man für die Strecke vorgibt. - Diese Zeit entspricht:
Persönliches Leistungsniveau, dem die angegebene Zeit entspricht.
- Vergleichsstrecke:
- Laufdistanz/Zeitkorrektur (Profil): (wie oben)
- Berechnungen für Vergleichsstrecke:
- Eingaben sind links, Ergebnisse stehen rechts (gelber Bereich)
- Erste Berechnung (obere Zeile):
Berechnet wird die Zeit, die man auf der Vergleichsstrecke laufen muss, um den links angegebenen Prozentsatz persönlicher Leistung zu erzielen. - Zweite Berechnung (untere Zeile):
Berechnet wird der Prozentsatz persönlicher Leistung, dem die links angegebene Laufzeit auf der Vergleichsstrecke entspricht.
Nun noch einmal zusammengefasst |
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